Наистина е трудно да се запази спокойствие, когато си постоянно обкръжен от стресови ситуации. Проблеми на работата, семейни проблеми, липса на време за осъществяване на всички планирани цели… Не бързайте да се изолирате от всичко, просто отделете малко време…