За тревожните хора. Ето как да се справите с тревогата

Унили и депресивни ви правят не обстоятелствата, а вашите мисли. Когато го разберете и приемете, ще започне вашето душевно възстановяване. В крайна сметка в живота ви не се случва нищо ужасно. Трагедиите се разгръщат във вашата глава. Свикнали сте да…