Унили и депресивни ви правят не обстоятелствата, а вашите мисли. Когато го разберете и приемете, ще започне вашето душевно възстановяване. В крайна сметка в живота ви не се случва нищо ужасно. Трагедиите се разгръщат във вашата глава. Свикнали сте да…
7 негативни мисли, които водят до болести
Всички знаем, че събитията, които ни се случват, до голяма степен са обусловени от нашите мисли. И дори някои да го отричат, този закон на Вселената все пак действа. Психолозите отдавна твърдят, че от нашите мисли зависи бъдещето. И наистина,…
Негативните мисли или как да не мислим за бели мечки
Човек невинаги е в състояние да контролира мислите си… В „Мемоарите“ си Лев Толстой пише за игра, която измислил неговият брат Николенко. Идеята била в това, че трбява „да стоиш в ъгъла и да не мислиш за бялата мечка“. Тази…
Как да се отървете от натрапчивите мисли?
Криза, финансови затруднения, проблеми на работа – всичко това занимава ума на възрастния човек. Натрапчивите мисли се въртят в главата на човек с часове, изтощават индивида и причиняват стрес. Ето как може да се справим с тях: Физическа…