На какво първо обръщаме внимание, когато се погледнем в огледалото? По правило забелязваме само недостатъците си и си прецакваме настроението за целия ден. Често си казваме  „Трябва да вляза във форма“ и „Съвсем съм се разпуснала!“. И убеждаваме себе си,…