Ето какво се случва със здравето ви, ако ядете по 5 бадема на ден

1. Избавление от стреса Антиоксидантите в бадема помагат да се избавите от стреса. Хората, които всеки ден ядат тези ядки, не се страхуват от депресия. Само не ги яжте прекалено много! Спазвайте мярка, иначе ще „разсърдите“ стомаха. 2. Профилактика срещу…